نتایج جستجوی "دکتر سحر عظیمی"

معرفی کتاب «چهار میثاق: کتاب خرد سرخ‌پوستان تولتک؛ چهار قدم برای رسیدن به آرامش»

معرفی کتاب «چهار میثاق: کتاب خرد سرخ‌پوستان تولتک؛ چهار قدم برای رسیدن به آرامش»

۱۶ شهریور ۱۴۰۵ ۰۳:۳۳

انتشارات آرمان رشد، کتاب «چهار میثاق: کتاب خرد سرخ‌پوستان تولتک؛ چهار قدم برای رسیدن به آرامش» نوشته‌ی دون میگوئل روئیز را با ترجمه‌ای جدید از دکتر سحر عظیمی و آوا علی‌حسین منتشر کرده است. این کتاب که یکی از پرفروش‌ترین آثار خودسازی و روانشناسی در جهان محسوب می‌شود، با تکیه بر آموزه‌های باستانی قبیله‌ی تولتک، چهار اصل ساده اما بنیادین را برای رهایی از خودآزاری، قضاوت‌های بی‌جا و رسیدن به آزادی و آرامش ارائه می‌دهد. نویسنده که تجربه‌ی نزدیک به مرگ را در کارنامه دارد، معتقد است که ما از کودکی میثاق‌های نادرستی را با خود و جامعه‌ی پیرامون می‌بندیم که منشأ رنج‌های ما هستند. او در این کتاب، به ما یادآوری می‌کند که چگونه با تغییر این میثاق‌ها، می‌توانیم زندگی‌ای سرشار از عشق، پذیرش و شادی بسازیم.

معرفی کتاب «عادت‌های اتمی»؛ چگونه تغییرات کوچک نتایج بزرگ می‌آفرینند؟

معرفی کتاب «عادت‌های اتمی»؛ چگونه تغییرات کوچک نتایج بزرگ می‌آفرینند؟

۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۵ ۲۰:۴۰

کتاب «عادت‌های اتمی» نوشته جیمز کلیر با ترجمه دکتر سحر عظیمی و آوا علی‌حسین توسط انتشارات آرمان رشد منتشر شد. این کتاب که از پرفروش‌ترین آثار خودیاری در جهان محسوب می‌شود، به زبانی ساده آموزش می‌دهد که چگونه با تغییرات کوچک روزانه، نتایج بزرگی در زندگی کسب کنیم. نویسنده در این کتاب تأکید می‌کند که هیچ‌کس نابغه به دنیا نمی‌آید، بلکه بر اثر آموزش و تمرین به نبوغ می‌رسد. موفقیت نیز محصول عادت‌های روزانه است و در پی یک تغییر بزرگ و ناگهانی حاصل نمی‌شود. شعار اصلی کتاب: «هر روز یک درصد بهتر شویم.» جیمز کلیر با زبانی شیوا و مثال‌های ملموس، چهار رهنمود کلیدی برای ایجاد و تثبیت عادت‌های مثبت ارائه می‌دهد: شروع آسان، تداوم روزانه، تمرکز بر فرآیند نه هدف، و تمایز از دیگران.