همه چیز درباره سکس مقعدی: از فواید تا خطرات و نکات ایمنی!

آسیانیوز ایران؛ سرویس اجتماعی:

رابطه جنسی مقعدی یکی از بحث‌برانگیزترین موضوعات در حوزه روابط زناشویی است. در حالی که برخی آن را تجربه‌ای لذت‌بخش می‌دانند، دیگران از آن به عنوان عملی ناخوشایند یاد می‌کنند. اما واقعیت علمی درباره این نوع رابطه چیست؟

تنوع یا تهدید؟

بسیاری از زوج‌ها برای تنوع بخشیدن به زندگی جنسی خود به رابطه مقعدی روی می‌آورند. با این حال، پزشکان هشدار می‌دهند که عدم رعایت اصول ایمنی می‌تواند عواقب خطرناکی داشته باشد. از پارگی مقعد تا انتقال بیماری‌های مقاربتی!

سکس مقعدی چیست؟!

رابطه جنسی مقعدی اصطلاحی است که برای هر گونه فعالیت جنسی که مقعد را درگیر می‌کند، استفاده می‌شود. به عبارت دیگر، شامل وارد کردن آلت تناسلی، انگشت، زبان یا اشیاء به مقعد به منظور کسب لذت جنسی است. مقعد پایانه‌های عصبی فراوانی دارد و به همین دلیل بسیار حساس است. افراد با انواع گرایش جنسی ممکن است رابطه آنال را لذت‌بخش بدانند. به‌علاوه، بعضی از مردم به دلیل کاهش میل جنسی و با هدف ایجاد تنوع در روابط خود به سکس آنال روی می‌آورند. به دلیل اینکه مقعد برای این‌کار ساخته نشده، حالت ارتجاعی (مانند واژن) نداشته و فشار زیادی به این ناحیه در حین رابطه جنسی مقعدی وارد خواهد شد. اما برخی از افراد برای تنوع در میل جنسی، با استفاده از انگشتان دست، اسباب بازی‌های جنسی یا سایر اشکال بازی مقعدی این آمیزش را اجرا می‌کنند.

فواید رابطه جنسی مقعدی

رابطه مقعدی در بعضی از افراد به رسیدن به ارگاسم کمک می‌کند. همچنین احتمال بارداری را کاهش می‌دهد. از سوی دیگر، این نوع رابطه می‌تواند به زندگی جنسی شما تنوع بدهد و باعث افزایش صمیمیت شما و همسرتان شود. با این حال، به یاد داشته باشید که سکس آنال برای همه مناسب نیست و نباید همسر خود را برای انجام آن تحت فشار قرار دهید.

1. سکس از مقعد (سکس از عقب) به رابطه شما هیجان می دهد

رابطه واژینال یک رابطه جنسی معمول و رایج بین زن و مرد است، رابطه ای که برای ارضای میل جنسی و تولید مثل مورد استفاده قرار می گیرد.اما اگر دنبال کمی هیجان و تنوع دادن به رابطه جنسی خود هستید و می خواهید عادت جنسی جدید داشته باشید سکس از پشت می تواند یک گزینه ایده آل باشد، هر چند که مشاور روانشناس جنسی به طور مستقیم آن را توصیه نمی کند. لذت سکس مقعدی به تجربه ای جدید، هیجان بالا و ترس همراه با لذت مربوط می شود. اگر سکس ازپشت به خوبی و با حوصله انجام شود هر دو طرف می توانند از آن لذت ببرند.

۲. از فواید سکس مقعدی ایجاد صمیمیت بیشتر بین زن و شوهر است

سکس ازپشت می تواند صمیمیت زوجین و بیشتر کند البته به شرطی که با رضایت زن همراه باشد. خانم ها معمولا دید مثبتی به سکس انال ندارند و اگر به این رابطه تن می دهند همسرشان را خیلی دوست دارند هر چند یک زن ممکن است سکس آنال را دوست داشته باشد اما سکس از پشت نهایت از خود گذشتگی یک زن در رابطه است و این اقدام در نهایت به نزدیکی و ایجاد صمیمیت بیشتر بین زن و شوهر تبدیل می شود.

۳- لذت های جدیدی در سکس از مقعد تجربه می کنید

از فواید سکس مقعدی این است که می توانید لذت های جدیدی تجربه کنید. از لذت های سکس از مقعد می توان به این اشاره کرد که برای خانم ها عصب های مقعدی تحریک می شوند و حتی اگر سکس از عقب خوب انجام شود باعث به ارگاسم رسیدن هم می شود. به دلیل تنگ بودن مقعد آقایان هم لذت بیشتری می برند. از دیگر فواید سکس مقعدی تجربیات جدید به همراه لذت های بیشتر است که باعث می شود بعد از بار اول زوجین تمایل داشته باشند آن را تکرار کنند.

۴- ارگاسم سکس مقعدی یک تجربه متفاوت است

البته منظورمان به ارگاسم رسیدن خانم ها می باشد. شاید برای آقایان هم این رابطه یک تجربه یا تنوع خیلی خاص باشد، اما خانم ها در صورتی که در حین رابطه از پشت به ارگاسم برسند تجربه بسیار متفاوتی خواهند داشت. علت این امر این است که مقعد از عصب های بسیار زیادی تشکیل شده است و در صورتی که سکس از مقعد دست انجام شود می تواند نقطه جی را در خانم ها به خوبی تحریک کند که نتیجه آن یک ارگاسم خوب و تجربه ای متفاوت خواهد بود.

۵- سکس از مقعد می تواند رضایت جنسی را بالا ببرد

اگر سکس آنال با رضایت دو طرف انجام شود می تواند موجب افزایش رضایت جنسی طرفین از این نوع رابطه باشد چون تجربیات جدیدی به همراه خواهد داشت اما اگر رضایتی در کار نباشد تبدیل به عذاب و خاطرات بد و بیشتر شدن نارضایتی جنسی می شود.

خطرات رابطه جنسی مقعدی برای سلامتی

رابطه مقعدی خطراتی دارد که باید از آن‌ها آگاه باشید. چون با برنامه‌ریزی دقیق می‌توانید از بعضی از این خطرات پیشگیری کنید یا احتمال وقوع آن‌ها را به حداقل برسانید. مقعد را باید به عنوان آخرین بخش از دستگاه گوارش انسان دانست. این قسمت از دو عضله به نام‌های اسفنکتر داخلی و اسفنکتر خارجی ایجاد شده است. اسفنکتر خارجی به صورت ارادی و با اراده فرد در هنگام اجابت مزاج باز و بسته می‌شود اما اسفنکتر داخلی به صورت غیر ارادی باز و بسته می‌شود.

راه های سکس مقعدی ایمن و بدون درد

در هر صورت و با توجه به بیماری‌ها و مشکلات این گونه رابطه، برخی افراد به دلایل مختلف اقدام به انجام آن می‌کنند. به توجه و رعایت نکات زیر می‌توان این گونه بیماری‌ها و مشکلات را کاهش داد.

استفاده از کاندوم

استفاده از کاندوم می‌تواند باعث شود تا احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌های جنسی به میزان بسیار زیادی کاهش یابد. به همین دلیل توصیه می‌شود که با استفاده از کاندوم خطر انتقال بیماری‌های مختلف را کاهش دهید.

استفاده از روان کننده

به کار بردن روان کننده باعث می‌شود تا احتمال بروز بسیاری از مشکلات رابطه مقعدی کاهش یابد. به همین دلیل برای کاهش آسیب و درد بهتر است از روان کننده‌های مناسب مانند لوبریکانت یا کاندوم‌های حاوی روان کننده استفاده کنید.

شستن داخل مقعد

همانطور که گفته شد و می‌دانید، داخل مقعد منبع تجمع باکتری‌ها و میکروب‌های زیادی است. قبل از شروع رابطه مقعدی، داخل مقعد را بشورید تا احتمال انتقال این باکتری‌ها کمتر شود. برحی افراد برای شستشوی داخل مقعد از دوش مقعدی استفاده می‌کنند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

برخی از مشکلات نیاز به درمان پزشک دارند. در صورت مشاهده علائم زیر به متخصص مراجعه کنید:

• درد
• شکاف و پارگی
• از دست دادن کنترل بر حرکات روده (بی اختیاری مدفوع)
• خونریزی شدید یا ادامه دار
• علائم بیماری‌های مقاربتی، مانند ترشح، برآمدگی، زخم یا تب

نکاتی برای بهبود تجربه رابطه جنسی

در رابطه مقعدی هم ممکن است مانند دیگر انواع سکس، یکسری نگرانی یا استرس وجود داشته باشد. اما با رعایت نکات زیر می‌توانید به کاهش این تنش‌ها کمک کنید.

آمادگی ذهنی و تقویت اعتماد

درگیر شدن در فعالیت‌هایی که به تقویت اعتماد در رابطه جنسی کمک می‌کنند، مانند ارتباطات باز، احترام متقابل، یا ایفای نقش، می‌تواند ارتباط عاطفی عمیق‌تری ایجاد کند و راحتی و آرامش را در طول رابطه مقعدی افزایش دهد.

در مورد فانتزی‌های سکس صحبت کنید

گفتگوهای باز در مورد خواسته ها، مرزها و فانتزی‌ها می تواند به هر دو طرف کمک کند احساس راحتی و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند. همچنین تجربه لذت بخش تر و رضایت بخشی را تضمین کنند.

آزمایش با Temperature Play

روان‌کننده‌های گرم یا خنک، یا اسباب‌بازی‌های مخصوص دما را امتحان کنید، این لوازم می‌تواند احساسات منحصربه‌فردی ایجاد کند که لذت و برانگیختگی را افزایش می‌دهد، و شما را به یک تجربه پویاتر و جالب‌تر می‌رساند.

ایجاد فضای مناسب

برای اینکه فضای خاص و رمانتیکی را فراهم سازید، از چشم‌بند، موسیقی یا شمع‌های معطر برای ایجاد تجربه‌ای لذت‌بخش‌تر کمک بگیرید. عناصر حسی، مانند چشم‌بند برای افزایش تمرکز بر لمس، موسیقی برای ایجاد حالت روحی، یا شمع‌های معطر برای فضایی آرام، می‌تواند لذت تجربه را با درگیر کردن چندین مورد افزایش دهد. برای تنوع در رابطه، ابزارهای جنسی هم انتخاب جالبی خواهد بود.

رایج‌ترین خطرات سکس مقعدی

عبارتند از:

1. پارگی مقعد

   بافت خارجی مقعد دارای لایه‌هایی از سلول‌های مرده است که در برابر عفونت مثل یک سد محافظ عمل می‌کنند. بافت داخل مقعد از این سد محافظ طبیعی برخوردار نیست و به همین دلیل در برابر پاره شدن و گسترش عفونت آسیب‌پذیر است.

2. بی‌اختیاری مدفوع

   یک عضله حلقوی شکل به نام اسفنکتر، مقعد را احاطه می‌کند و پس از اجابت مزاج سفت می‌شود. رابطه مقعدی در هنگام سفت بودن این عضله ممکن است دردناک و دشوار باشد. از سوی دیگر، سکس مقعدی مکرر اسفنکتر را ضعیف می‌کند. در نتیجه، نگه داشتن مدفوع تا زمانی که بتوانید به سرویس بهداشتی بروید دشوار می‌شود. تمرینات کگل برای تقویت اسفنکتر مفید هستند و احتمالا می‌توانند به پیشگیری یا اصلاح این مشکل کمک کنند.

3. عفونت واژن یا مجاری ادراری

   مقعد پر از باکتری است و این باکتری‌ها می‌توانند شما را آلوده کنند. از سوی دیگر، داشتن رابطه جنسی واژینال بعد از رابطه مقعدی ممکن است به عفونت واژن و مجاری ادراری منجر شود.

4. زخم مقعد یا شقاق

   اولین بیماری و عارضه‌ای که به دلیل رابطه از پشت ایجاد می‌شود، شقاق مقعدی یا زخم مقعدی است. ورود هر شی‌ء خارجی به داخل مقعد می‌تواند باعث شود تا دیواره ظریف آن صدمه ببیند. این صدمه ممکن است به صورت التهاب، پارگی، عفونت و زخم شدن دیواره آن باشد. این زخم در صورتی که عمیق باشد بسیار دردناک است و برای فرد آزارهای فراوانی را ایجاد می‌کند. باید بدانید که این زخم‌ها نیاز به معاینه پزشک برای درمان بهتر و مناسب دارد.

5. خونریزی

   یک عارضه شایع که پس از رابطه مقعدی اتفاق می‌افتد، خونریزی است. همان‌طور که گفتیم، مقعد سلول‌های حساسی دارد و رابطه از پشت می‌تواند باعث پارگی مویرگ‌ها و برخی از قسمت‌های آن شود. همین امر موجب خونریزی و ایجاد ناراحتی برای فرد خواهد شد. باید بدانید که این خونریزی معمولاً پس از مدتی متوقف می‌شود.

6. انتقال بیماری‌های جنسی

   باید بدانید که بسیاری از بیماری‌های مقاربتی جنسی مانند انواع زگیل، زگیل تناسلی، ایدز، سیفلیس، سوزاک، کلامیدیا و برخی دیگر از بیماری‌های جنسی از طریق رابطه از پشت منتقل می‌شوند. پس توجه داشته باشید که این رابطه اصلا بدون خطر نخواهد بود. توجه داشته باشید که استفاده از کاندوم را هنگام سکس مقعدی فراموش نکنید که از احتمال انتقال بیماری را کم خواهد کرد. در صورتی که بعد از رابطه مقعدی، به بیماری ویروسی مشکوک شدید، آزمایشگاه تخصصی ویروس شناسی کیوان در تهران، بهترین گزینه برای انجام یک چکاپ کامل کلیه بیماری‌های مقاربتی ویروسی است. جهت دریافت مشاوره رایگان و ثبت درخواست آزمایش HPV روی تصویر زیر کلیک کنید.

7. درد

   درد شاید به عنوان یک بیماری محسوب نشود اما خود می‌تواند اذیت و آزار و مشکلات بسیاری برای افراد ایجاد کند. یکی از مهم‌ترین عوارض و مشکلات رابطه مقعدی، درد آن است. این درد به دلیل تحت فشار گرفتن عضلات ناحیه مقعد ایجاد می‌شود و ممکن است باعث خارش و سوزش مقعد و به طور کلی اذیت شدن افراد شود. همچنین اگر حین رابطه جنسی واژینال نیز احساس درد می‌کنید توصیه می‌کنیم این مقاله را مطالعه کنید: دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک چیست؟

8. سوراخ شدن روده

   سوراخ شدن روده را باید یکی دیگر از عوارض رابطه از پشت دانست. روده دارای پوششی نازک‌تر نسبت به پوشش داخلی واژن است و به همین دلیل احتمال سوراخ شدن روده بیشتر می‌شود. البته این عارضه و بیماری را باید میان بیماری‌های و عوارضی که به ندرت در رابطه از پشت اتفاق می‌افتد قرار داد. اما باز هم خطر اتفاق افتادن آن صفر نیست.

9. بیرون زدگی مقعد

   بیرون زدگی مقعد زمانی اتفاق می‌افتد که به دلیل تعدد سکس مقعدی، قسمت انتهایی روده بزرگ پایین بیاید و حتی در مواردی از مقعد خارج شود. باید بدانید که این بیماری می‌تواند زندگی افراد را با مشکلات متفاوتی مواجه کند. بیرون زدگی مقعد را می‌توانید با این علائم نیز بشناسید: توده گوشتی بیرون زده از مقعد، درد هنگام نشستن یا اجابت مزاج، خارش و سوزش مقعد و خونریزی. در صورتی که این علائم را تجربه می‌کنید حتما به یک پزشک متخصص آنورکتال مراجعه نمائید.

10. پاره شدن کیسه منی

    باید بدانید که رابطه مقعدی تنها برای بانوان خطرات و بیماری‌هایی در پی ندارد و ممکن است مشکلاتی را برای آقایان نیز ایجاد کند. از مهم‌ترین خطراتی که آقایان را در هنگام رابطه از پشت تهدید می‌کند، پاره شدن کیسه مایع منی است. رابطه مقعدی به دلیل نوع آن، فشار زیادی را به روی غدد پروستات و کیسه‌های منی وارد می‌کند. همین فشار می‌تواند باعث شود تا کیسه منی پاره شود و فرد با مشکلات بسیاری مواجه خواهد شد.

11. بواسیر

     شاید شایع‌ترین عارضه و بیماری‌ که به دلیل بیماری مقعدی افراد را تهدید می‌کند، بواسیر است. باید بدانید که رابطه از پشت می‌تواند باعث متورم شدن عروق مقعد شود. همین امر تأثیر بسیاری در افزایش احتمال ابتلای افراد به بواسیر دارد.

12. بی میلی جنسی

    باید بدانید که رابطه مقعدی برای بسیاری از زنان جذاب نیست و باعث می‌شود تا لذت مناسب را از رابطه نبرند. همین نکته در کنار درد و مشکلات بعدی این گونه رابطه‌ها باعث می‌شود تا نسبت به رابطه خود سرد شوند. توجه داشته باشید که این سردی می‌تواند باعث بروز مشکلات فراوانی در زندگی زن و شوهر شود.

13. اثرات روحی

    باید بدانید که مشکلات و بیماری‌های رابطه مقعدی تنها به بیماری‌های جسمی ختم نمی‌شوند و ممکن است بروز برخی بیماری‌های روحی و روانی را نیز به دنبال داشته باشند. برخی از زنان به دلیل ناتوانی در نه گفتن نسبت به این رابطه و تحمل درد بسیار ممکن است به مشکلات روحی مانند افسردگی دچار شوند.

14. افزایش خطر سرطان

    اگر شما با شرکای زیادی، سکس مقعدی را مکرراً انجام می‌دهید، باید بدانید احتمال ابتلای خانم به سرطان مقعد و ابتلای آقا به سرطان آلت تناسلی افزایش می‌یابد. چراکه همانطور که گفته شد، در رابطه مقعدی، ویروس HPV، که اصلی‌ترین عامل این دو سرطان است به راحتی انتقال می‌یابد. نکته مهم دیگری که باید بدانید این است که تماس دهان با مقعد می‌تواند هم شما و هم همسرتان را در معرض خطر ابتلا به هپاتیت، تبخال، ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و سایر عفونت‌ها قرار دهد.

افسانه‌ها و باورهای غلط در مورد رابطه جنسی مقعدی

این نوع رابطه از نظر دین اسلام، مکروه است. بسیاری از خانم‌ها این رابطه را دوست ندارند و از انجام آن لذت نمی‌برند. درصد کمی از خانم‌ها به آن علاقه‌مندند و برخی از مردان بر انجام رابطه جنسی مقعدی، اصرار دارند، اگر به این رابطه علاقه‌ای ندارید این موضوع را با همسرتان در میان بگذارید. اگر آقایی هستید که به این نوع رابطه علاقه‌مندید، همسرتان را مجبور به انجام آن نکنید.

با این حال، افراد مختلف می‌توانند از رابطه جنسی مقعدی لذت ببرند. شاید بسیاری از افراد فکر کنند که با داشتن رابطه جنسی مقعدی، بارداری امکان‌پذیر نیست. درست است که احتمال باردار شدن از رابطه مقعدی کمتر از رابطه جنسی واژینال است، اما هنوز درصد کمی احتمال بارداری هست. هر زمان که آلت تناسلی به واژن نزدیک شود، همیشه این احتمال وجود دارد که منی وارد واژن و منجر به بارداری شود. شاید برخی از افراد فکر کنند که رابطه جنسی مقعدی، باعث عفونت‌های مقاربتی نمی‌شود، اما ابتلا به عفونت‌های مقاربتی (STIs) از رابطه جنسی مقعدی حتی ساده‌تر است. بافت مقعد ظریف است و به راحتی پاره می‌شود که می‌تواند منافذ بیشتری برای ورود عفونت به بدن ایجاد کند.

چطور سکس از پشت را انجام دهیم؟

آموزش سکس مقعدی اگر به شکل اصولی انجام شود می تواند به زن و شوهر کمک کند تا بهترین تجربه را از سکس مقعدی داشته باشند. پس خوب به آموزش سکس از پشت خوب دقت کنید و تمام مراحل را در ذهن بسپارید.

۱- برای انجام سکس از عقب اصلا عجله نکنید و زمان بگذارید

مهم ترین اصل برای لذت بردن از سکس مقعدی یا همان سکس انال (anal sex) این است که به همراه شریکتان خیلی آرام و آهسته شروع کنید. برای شروع حتما از روان کننده های جنسی و ترجیحا وسایل آمیزشی مخصوص خانم ها استفاده کنید تا برای دخول جنسی آماده شوید. این کار باعث ایجاد تحریک اولیه و همچنین آمادگی لازم برای انجام سکس از عقب میشود.

۲- صبر داشتن بعد از دخول، در سکس مقعدی یک هنر است!

برای تجربه لذت سکس مقعدی بعد از انجام دخول اولیه در سکس از پشت اصلا نباید عجله کنید و باید صبر کنید تا ناحیه مقعد به آمادگی لازم برای انجام رابطه جنسی کامل برسد. بر عکس سکس از واژن، رابطه جنسی مقعدی به ظرافت و صبوری بیشتری نیاز دارد. عجله در دخول و حرکات بعد از آن نه تنها لذتی برای خانم ها ندارد بلکه باعث آسیب رسیدن به ناحیه مقعدی آنها می شود. پیشنهاد می کنیم مطلب مشخصات واژن خوب چیست را حتما در سایت مشاوره روانشناسی ویکی روان مطالعه نمائید.

۳- باورهای ذهنی خود را تغییر دهید

اگر واقعا تمایل به داشتن سکس از مقعد دارید بهتر است برای خودتان هم که شده باورهای درستی ایجاد کنید. باورهای بازدارنده زمانی که تمایل به انجام کاری دارید تنها لذت آن کار را برای شما کم می کند. اگر می خواهید سکس از پشت را تجربه کنید یادتان باشد این تنها یک نوع رابطه جنسی است که اگر درست انجام شود نمی تواند به شما آسیب وارد کند.

۴- همیشه سکس آنال را انجام ندهید!

ببینید قبلا در ویکی روان درباره معایب رابطه جنسی مقعدی به تفصیل صحبت کردیم پس بر انجام مداوم آن اصرار نورزید. این نوع رابطه اگر به کرات انجام شود می تواند آسیب هایی به مقعد زن وارد نماید. پس برای تجربه لذت سکس مقعدی بهتر است هر از گاهی آن را انجام دهید تا تجربه ای شیرین و متفاوت برایتان باشد. با این کار خانم ها هم رقبت بیشتر به سکس از عقب نشان می دهند و تجربه ای لذت بخش تر برای شما می شود.

۵- مقعد و روده باید از مدفوع خالی شود

خانم ها دقت کنند که قبل از سکس آنال حتما مدفوع کنید. چون مقعد محل دفع است، امکان دارد همسرتان با صحنه ها منزجر کننده روبرو شود که دوست ندارد ببیند!

۶- بعد از سکس مقعدی، سکس واژینال انجام ندهید

انجام بلافاصله سکس از جلو بعد از سکس مقعدی باعث می شود میکروب های موجود در مقعد به واژن زن منتقل شوند و سبب بروز عفونت های شدید باشند. بهترین کار این است که یا آقایان سریع ماندوم را عوض کنند یا آلت تناسلی خود را قبل از دخول واژینال خوب بشویند در غیر اینصورت سکس از پشت برای خانم ها ضررهای زیادی خواهد داشت.

انواع پوزیشن رابطه مقعدی

برخی از محبوب‌ترین پوزیشن‌های سکس مقعدی عبارتند از:

1. میسیونری Missionary

   یکی از شرکا به پشت دراز می کشد در حالی که شریک دیگر زانو می زند یا در بالا دراز می کشد.

2. Doggy Style

   یکی از طرفین چهار دست و پا است در حالی که دیگری از پشت وارد می شود.

3. قاشق زدن

   هر دو طرف به پهلو دراز می کشند و یکی پشت سر دیگری قرار دارد.

4. دختر گاوچران

   یکی از شریک‌های دیگر در حالی که روی پشت خود می‌مانند، روی دیگری راه می‌رود.
5. دختر گاوچران معکوس
   شریک دریافت کننده طرف مقابل را زیر پا می گذارد اما رو به رو می‌شود.

6. ایستاده

   یکی از زوجین می‌ایستد در حالی که دیگری بلند می‌شود یا به دیوار تکیه می‌دهد.

این پوزیشن‌ها زوایای مختلف و سطوح راحتی را ارائه می‌دهند و به زوج‌ها این امکان را می‌دهند که بهترین گزینه را پیدا کنند.

چند نکته مهم برای داشتن رابطه جنسی مقعدی ایمن

همانند رابطه واژینال، در رابطه جنسی مقعدی هم بهداشت جنسی از اهمیت زیادی برخوردار است. برای اینکه از عوارض رابطه جنسی مقعدی در امان بمانید توصیه می‌شود:

• مقعد خود را کاملا تمیز کنید. تنقیه یا دوش مقعد می‌تواند روده شما را تخلیه کند. در مورد روش درست انجام این کار حتما با پزشک مشورت کنید.
• اگر از دست‌های خود استفاده می‌کنید، قبل از داشتن رابطه مقعدی از کوتاه و تمیز بودن ناخن‌هایتان مطمئن شوید.
• بعد از رابطه جنسی مقعدی و قبل از شروع رابطه جنسی دهانی یا واژینال، کاندوم را عوض کنید. این کار خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی از جمله عفونت‌های دستگاه ادراری و واژینوز باکتریایی را کاهش می‌دهد. استفاده از دنتال دم یا کاندوم دهانی هم می‌تواند مفید باشد.
• برای کاهش خطر پارگی بافت، از مقدار زیادی لوبریکانت (روان‌کننده) استفاده کنید. در صورت استفاده از کاندوم‌های لاتکس باید به سراغ لوبریکانت‌هایی بروید که بر پایه آب هستند.
• اگر رابطه آنال دردناک است، آن را متوقف کنید.
• اگر در معرض خطر ابتلا به HIV هستید، پزشک می‌تواند برای شما داروی PrEP تجویز کند که به معنی پیشگیری قبل از مواجهه است. البته برای محافظت از خود در برابر سایر بیماری‌های مقاربتی باید همچنان از کاندوم استفاده کنید.
• اگر به هر دلیلی رابطه مقعدی محافظت‌نشده داشتید، می‌توانید برای محافظت از خود در برابر HIV، داروی PEP را در عرض 72 ساعت مصرف کنید. PEP‌ به معنی پیشگیری بعد از مواجهه است.
• بعد از برقراری رابطه جنسی از پشت به هیچ وجه مستقیما آلت مردانه را در دهان نکنید تا مانع از بروز بیماری های خطرناک شود
• در هنگام برقراری سکس از پشت حتما از روان کننده بمنظور جلوگیری از پارگی بافت های مقعد استفاده کنید
• قبل از رابطه جنسی پشت دوش آب گرم بگیرید تا آرامش بیشتری داشته باشید، به هیچ وجه در برقراری سکس عقب عجله نکنید که باعث بروز آسیب های جدی می شود
• واکسن HPV بزنید.
• بعد از رابطه جنسی، مقعد خود را با آب و صابون ملایم تمیز کنید تا از عفونت جلوگیری شود.

رابطه جنسی مقعدی از نظر اسلام

رابطه جنسی مقعدی در بیشتر ادیان الهی، همچنین دین اسلام منع شده است. آمیزش مقعدی تنها با رضایت هر دو طرف امکان دارد اما به نظر بیشتر مراجع تقلید مکروه است. توصیه می شود عزیزان به دلیل اثرات منفی احتمالی از آمیزش مقعدی خودداری نمایند و یا تعداد دفعات انجام آن را کم کنند.

تحلیل اجتماعی آسیانیوز ایران

۱. آناتومی مقعد و چالش‌های رابطه جنسی

• مقعد فاقد خاصیت ارتجاعی واژن است
• وجود دو اسفنکتر (عضله حلقوی) که کنترل مدفوع را بر عهده دارند
• خطر آسیب به بافت ظریف داخلی مقعد

۲. فواید بالقوه

• امکان تجربه ارگاسم‌های متفاوت
• تنوع بخشیدن به رابطه زناشویی
• عدم خطر بارداری (البته نه به صورت قطعی)

۳. خطرات اصلی

• پارگی و شقاق مقعدی
• انتقال بیماری‌های مقاربتی (HIV، هپاتیت، HPV)
• خطر بی‌اختیاری مدفوع در صورت تکرار زیاد
• عفونت‌های باکتریایی

۴. نکات ایمنی ضروری

• استفاده از کاندوم جدید برای هر نوع رابطه
• به کارگیری روان‌کننده‌های پایه آب
• پاکسازی مناسب ناحیه قبل از رابطه
• اجتناب از رابطه واژینال بلافاصله پس از رابطه مقعدی

۵. باورهای غلط

• "رابطه مقعدی کاملا بی‌خطر است"
• "احتمال بارداری صفر است"
• "نیازی به روان‌کننده نیست"

۶. توصیه‌های پزشکی

• معاینه منظم برای بررسی سلامت مقعد
• واکسیناسیون علیه HPV
• مشاوره با پزشک در صورت بروز هرگونه مشکل

جمع‌بندی

رابطه جنسی مقعدی، یک فعالیت جنسی است که مقعد را درگیر می‌کند و در حالی که می‌تواند برای برخی از افراد لذت‌بخش باشد، برخی دیگر به آن علاقه‌ای ندارند. برخی از مشکلات سلامتی احتمالی مرتبط با رابطه جنسی مقعدی مانند درد و سوزش، خونریزی خفیف و بی‌اختیاری مدفوع وجود دارد. اقدامات ایمنی مانند استفاده از کاندوم، روغن‌کاری و رعایت بهداشت به کاهش احتمال عفونت و آسیب کمک می‌کند.